Association Mouvements en Liberté
L'association Mouvements en Liberté œuvre à travers le yoga, la danse, le chant et le coaching professionnel. À Cerny et Vayres-sur-Essonne.
Nos missions
Cours de Yoga
Lundi 19h15-20h30 à Cerny
Mardi/Jeudi 9h15-10h30 à Vayres
Mardi/Jeudi 11h15-12h30 à Cerny
Mercredi 19h30-20h45 à Vayres
Tout état de forme. C'est au yoga de s'adapter à vous et non l'inverse. Venez essayer !
Cours de Yoga Enfants
3/5 ans Mercredi 9h45-10h45 à Vayres-sur Essonne
6/12 ans Mercredi 18h-19h à Vayres-sur-Essonne
Une approche en co-création avec les enfants. La danse est aussi utilisée avec les 3/5 ans ainsi que l'observation de la nature.
Cours gratuit Yoga sur chaise / Sophrologie
Lundi 9h30-10h30
Initiative du CCAS de la mairie de Cerny pour lutter contre l'isolement des personnes à la retraite, en situation de handicap, aidant.e.s familiaux ou au chômage. Un cours gratuit de yoga sur chaise ou de sophrologie (en alternance une semaine sur deux)
Danse Libre
Lundi 10h45-12h à Cerny
La danse libre permet de s'exprimer par le mouvement dansé libre. De la danse improvisée guidée dans une ambiance joyeuse !
Découvrez les bienfaits de la danse ! OSEZ !
Stage Devenir Prof de Yoga
De Janvier à Juillet 2026 en présentiel, 1 samedi matin par mois à Cerny : DEVIENS PROF DE YOGA !
Plus d'information directement par mail psychyoga.77@gmail.com
Cours de chant individuel
Explorer les potentiels de votre voix ! Pour chanter ou bien prendre confiance en posant sa voix parlée, cours de chant individuel à domicile.
Tarifs 2025-2026
255 € l'année en cours collectif (cours d'essai gratuit à tout moment dans l'année)
80€ la séance individuelle
900€ le stage Devenir Prof de Yoga
Facilités de paiement en plusieurs fois
Les cours à Vayres-sur-Essonne sont organisés par l'association Contacts employant notre professeure de yoga Alex